Feliz Descanso Mental!
Descansar no es dormir... descansar es despegarte de aquello que siempre piensas y haces, estamos hablando prácticamente de aquella amiga fiel llamada "rutina".
¿Cuantas veces nos acompaña nuestra amiga la rutina?, muchas veces no es la respuesta, solo diga "siempre". Las rutinas conviven con nosotros desde que estamos aprendiendo a caminar. Las rutinas son necesarias, si que lo son!!!. Aunque, tenemos que saber que algunas son necesarias para nuestro bien, otras que a pesar que nos gusten y podrían ser parte de una pasión, nos consumen por ser una obligación; eso suena al campo laboral y es el ejemplo mas acertado.
Sin embargo, teneos que auto-invitarnos a las actividades que nos permiten a despegarnos y que a la vez nos puedan gustar, nos generen satisfacción. Por supuesto que se puede dormir, pero no se trata de solo eso.
Cuando deseamos un feliz descanso, es el deseo de que hagas actividades que te nutren mentalmente sin usarla como siempre. Tambien merecemos descanso mental.
Human Resources & Business, S.A.
"Transformación Cultural hacia la Excelencia Empresarial".
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